首页 健康内容详情
如何用京尚纯陶瓷养生锅做美容养颜的炖猪蹄

如何用京尚纯陶瓷养生锅做美容养颜的炖猪蹄

分类:健康

标签: # 新2网址

网址:

SEO查询: 爱站网 站长工具

点击直达

很多爱美的女士平时都非常注重皮肤的保养,尤其是在北方的冬天,天气异常干燥,对皮肤的损害也是非常大的,除了平时使用一些好的护肤品,其实也可以通过食补的方式来进行保养,比如今天小编就教大家用京尚纯陶瓷养生锅来做一道非常美容养颜的炖猪蹄。

我们都知道猪蹄里面含有很多胶原蛋白,而京尚纯陶瓷养生锅非常适合做一些炖煮类的料理,它具有保温性能好,聚热功能佳,受热均匀,耐高温等特点,可以把猪蹄里面的营养充分保留,更容易被人体有效吸收,这样的话皮肤自然也就光鲜亮丽,满满的胶原蛋白了,对爱美的女士们来说绝对是一道最佳菜肴。

而且现在猪肉的价格也很实惠,即使在家经常做也没什么压力。用京尚纯陶瓷养生锅炖煮出来的猪蹄十分软糯,口感极佳,男女老少都可以吃,有很好的滋补功效。只要按照以下几个步骤就可以做出一锅软烂入味鲜美可口的猪蹄了。

先准备好食材,大猪蹄两只,可以切成块,葱姜蒜少许,生抽老抽,料酒,冰糖,另外桂皮,八角,花椒,香叶也不可少哦。

第一步,把切好的猪蹄放在盆中,放入清水,充分的浸泡,可以放入少许的食盐,搅拌一下,目的是把猪蹄里面的血水都清理出来,大概一刻钟之后,倒掉脏水,再冲洗几遍,清洗干净后放入盆中备用。

第二步,在京尚纯陶瓷养生锅里面加入适量水,把清洗好的猪蹄块放进锅里,为了去腥,可以放入几个姜片,倒入少许料酒,将锅烧开之后转到小火,大概等十分钟,会出现很多白色浮沫,用勺子把这些浮沫捞出来。

第三步,用漏勺把猪蹄捞出来放入盆中备用。在京尚纯陶瓷炒锅里面倒入少许食用油,油烧到三四成热时,放入少许冰糖,用勺拨动,直到冰糖融化开,再把葱姜蒜等调料放入,炒出香味来,然后把备用的猪蹄一股脑倒进去,在不断的翻炒几下,这样就能均匀的上色了。

第四步,放入生抽,老抽,少许料酒,翻炒至断生,再放入蚝油,然后加入能没过猪蹄的清水,盖上锅盖,大火烧开后转小火,继续炖煮五十分钟左右。

第五步,等炖煮时间足够时,可以掀开锅盖用筷子戳一下,能够轻松地扎透猪蹄表面的话,说明已经熟透了,这时再放入适量的盐,继续炖十分钟,就可以关火出锅啦!

展开全文
 当前暂无评论,快来抢沙发吧~

发布评论